根据2020年全国第7次人口普查结果，张姓排在王姓和李姓之后，是我国姓氏人口排名第3的大姓，全国张姓人口达到9850万，占到全国总人口的7.01%。今天就来详细扒一扒张姓起源和张姓祖先的故事。

百家姓——张

张姓主要来源

张姓主要来源自姬姓，分别来自两支不同的姬姓。

秦汉以前，姓和氏是有区别的，姓是用来区分大的部落集团的，氏是用来区分大的部落集团内小的部落分支的，后面秦汉时期，二者才逐渐合二为一，形成了今天的姓。

由于氏是用来区分同姓家族内每个小的分支的，所以氏的来源，通常是让后代引以为荣的祖上的一些标志性的东西。包括：身份、官职、封地、名、字、谥号、雅号等等。

以祖先的官名为氏，比如李氏就源自姬姓祖先皋陶的官职理官，详见《关于李姓来源和李姓祖先的故事，您了解吗？》

以祖先的身份为氏，比如王氏就源自姬姓祖先周太子姬晋的王室身份，详见《关于王姓祖先的那些故事，你听说过吗？》

以祖先的封地为氏，比如赵氏就源自嬴姓祖先造父的封地赵，详见《赵姓的祖传绝技你知道吗？为啥说秦赵一家？》，刘氏源自祁姓祖先刘累的封地刘，详见《刘姓的祖上是驯龙高手？所以皇帝最多？》，陈氏源自妫姓祖先妫满的封地陈，详见《为什么说天下陈姓和胡姓是一家？》。

以祖先的名为氏，比如宗氏就以陈姓祖先陈宗来的名宗为姓。

以祖先的字为氏，比如占氏就源自孙姓祖先孙书（田书）的字子占，袁氏就源自陈姓祖先陈涛涂的字伯爰，详见《扒一扒到底有多少姓与陈姓同祖同源？》。

以祖先的谥号为氏，比如胡氏就源自妫姓祖先陈胡公妫满的谥号胡。

以祖先的雅号为氏，比如车氏就源自祖先田千秋的因乘车上朝而得的雅号车丞相，详见《扒一扒到底有多少姓与陈姓同祖同源？》。

一、姬姓张挥后裔（以官为氏）

目前公认的张姓始祖是张挥，张挥是黄帝姬轩辕之孙，黄帝长子少昊的第五个儿子，本姓姬，名般，字玉爵。

黄帝姬轩辕

上古时期，九黎氏部落首领蚩尤作乱，黄帝率诸侯征讨数次都惨败。黄帝命姬玉爵想办法造件兵器来助力，姬玉爵夜观星象，从天上弧星的形状产生灵感，发明了弓箭，黄帝使用弓箭后终于大败蚩尤。因发明弓箭有功，黄帝封姬玉爵为清阳侯，拜弓正之职，掌管部族的弓箭制造，同时把弓长两字组合作为氏赐给姬玉爵，从此，张挥成了第一个以张为氏的人，被后世尊为张姓始祖。

张姓始祖——张挥/姬玉爵

蚩尤雕像

张挥的封地在清河（今河北清河），所以河北清河成为成为天下张姓的祖地。并且有了天下张姓出清河的说法。

祖父黄帝驾崩之后，张挥的堂兄颛顼即位，定都在帝丘（今河南濮阳），张挥也跟随颛顼到帝丘辅政，最终张挥去世后，也葬于帝丘，因此濮阳也被视为张氏祖地之一。

张姓和李姓都源自姬姓，张姓是少昊儿子老五姬玉爵张挥这一支的后裔，李姓则是少昊儿子老四姬蟜(qiáo)极这一支的后裔，共祖是少昊。

张姓和李姓的关系

二、姬姓解张后裔（以字为氏）

姬姓张氏的另一个来源是春秋时期晋国的大夫解张，解张本姓姬，字张侯，山西临猗人，世世代代都在晋国做官。他的子孙后代以他的字解张为氏，关于解张有一件事与愿违的典故。

晋献公有5个儿子1个女儿，原配贾氏没有生育子女；晋献公娶了父亲晋武公的小妾齐桓公的女儿齐姜，生了太子申生和女儿穆姬；娶了晋国大夫狐突的女儿狐季姬，生了二儿子重耳，也就是后来的晋文公；一并娶了狐季姬的妹妹小戎子，生了三儿子夷吾；公元前672年打败位于今天陕西潼关一带的骊戎，把骊戎国君的两个女儿骊姬和少姬姐妹两个都纳入后宫，骊姬生下四儿子奚齐，少姬生下小儿子卓子。

晋献公后期最宠幸的妃子骊姬，想把自己的儿子奚齐立为太子，就想办法离间晋献公与太子申生、次子重耳、三儿子夷吾的关系，先是忽悠晋献公把老大老二老三安排到远离国都绛城（今山西运城绛县）的地方。

骊姬贿赂晋献公的两个宠臣梁五和东关五，让他们忽悠晋献公说：曲沃（今山西临汾曲沃县）是晋国宗庙所在地，蒲地（今山西临汾隰xí县）和二屈（山西临汾吉县）都是晋国边疆，这几个地方只有安排重量级地方官，百姓才能安心，边界周围的戎狄等敌人才会惧怕，国家才能安稳。而且还可以顺便开疆辟土抢夺边界外戎狄的土地，何乐而不为呢？

晋献公听从梁五和东关五的建议，就把太子申生派到曲沃，老二重耳派到蒲地、老三夷吾派到屈地担任地方官。后来骊姬继续骗太子申生把在曲沃宗庙祭祀祖先的胙肉献给晋献公吃，正好晋献公出去打猎不在宫中，骊姬就偷偷对胙肉做了手脚下了毒，等晋献公回来后，骊姬拿给晋献公吃，并建议晋献公用狗和仆人先试一下太子进献的胙肉，结果狗和仆人都被毒死了，骊姬顺势煽风点火说太子图谋不轨想害死晋献公，彻底让太子洗不清用毒胙肉谋害父王的罪名，太子申生本可以反抗或逃亡，但是因为孝顺，不想让老父亲失去宠姬而夜不能寐，最终于公元前656年腊月二十四在曲沃选择自杀。

公元前655年，太子死后，老二重耳和老三夷吾被下诏进宫，进宫后，骊姬继续向晋献公诬陷老二重耳和老三夷吾也知道太子给胙肉下毒的事情，重耳和夷吾听说后，害怕，不辞而别，分别逃回各自的封地蒲邑和屈邑。晋献公听说两个儿子不辞而别，认为他们有谋反嫌疑，直接派兵攻伐蒲邑和屈邑。公元前655年重耳弃城而逃跑往翟国，公元前654年夷吾见守不住屈邑也弃城逃往梁国。

借助梁五和东关五这二五的谗言，骊姬成功将太子申生陷害致死，并将重耳和夷吾赶出晋国，晋国百姓对于太子、重耳、夷吾三位王子的口碑都比较好，所以民间比较憎恨二五，把这二五称为二五耦，形容其狼狈为奸，后来二五耦在民间逐渐演变成现在的二百五。

太子自杀、次子重耳和三子夷吾逃亡后，骊姬顺利将自己儿子奚齐立为太子，在公元前651年9月晋献公临终前还将新太子奚齐托孤给老臣荀息，晋献公去世后，奚齐正式继位成为晋国新的国君，在10月晋献公丧事办理时，前太子申生的铁杆拥趸晋国大将里克安排人在葬礼上把新君年幼的姬奚齐刺死在灵堂之上，后面荀息又把更加年幼的卓子立为晋国新国君，同样新君姬卓子在当年11月又被里克派人刺死，这样晋献公死后2个月内，老四老五两个小儿子都被大儿子的拥护者掌握军权的里克相继杀死，只剩下老二姬重耳躲在晋国旁边的赤狄翟国，老三姬夷吾躲在梁国。

公元前651年9月，晋献公向荀息托孤新太子奚齐

里克派人邀请老二重耳回国继位，重耳听说老四老五都被里克杀了，也不敢回去。于是里克转头派人邀请老三夷吾回国继位，老三也怕，但是跟自己的谋士们商量后决定对里克许以一百万亩封地重赏稳住，并向秦国许诺5座城池求秦国出兵助他回国继位，最终老三姬夷吾顺利回国继位成功，成为晋惠公，但是晋惠公继位后翻脸不认人，赖掉所有承诺，并想办法除掉了里克，并赖掉了承诺给秦国的城池，同时还派人去追杀唯一威胁自己王位的二哥姬重耳。里克自杀的时候留下了欲加之罪，何患无辞的名句，原文是“欲加之罪，其无辞乎？”

从公元前655年离开晋国开始，姬重耳带着狐偃、赵衰、魏犨chōu、司空季子、介子推五贤在晋国以外各国流亡19年，为躲避父王晋献公和三弟晋惠公姬夷吾的追杀，先后逃亡1赤狄翟国、2卫国、3齐国、4曹国、5宋国、6郑国、7楚国、8秦国等8国，最后在秦国秦穆公协助下于公元前636年春天回到晋国，从侄子晋怀公姬圉yǔ（晋惠公姬夷吾之子）手里夺回王位，史称晋文公，随后开启晋国在春秋时期的百年霸业，通过践土会盟，成为齐桓公之后春秋时期的第二任霸主。

晋文公重耳流亡图（前655-前636）

从晋献公到晋文公，晋国历任国君

晋文公逃到卫国的时候，卫文公不屑于招待一个落魄的晋国王子，随便打发了他们，在走到五鹿（今河南濮阳）附近的时候，一个叫头须的随从仆人把重耳一行人的随身口粮偷了后逃跑了，重耳一行人饥肠辘辘，想找当地人要点吃的，又被卫国农夫拿田里的土块当饭给他们戏弄了一番，重耳眼看就要饿晕过去了，介子推偷偷找地方从自己腿上割了一块肉，煮了喂重耳吃，后来重耳知道真相后十分感动，许诺日后成了国君，一定重赏介子推。

公元前643年，介子推割股救主

公元前636年春，秦国派兵护送重耳到达黄河岸边，即将渡河返回晋国夺回王位时，重耳舅舅狐偃欲擒故纵地跟重耳说：我跟你一路逃亡，路上犯了太多错，让我现在离去吧。

重耳回道：回到晋国如不能与你同心，河伯作证，说着丢了一块玉到黄河中以明誓。

同行的介子推不屑地说道：老天在助公子，狐偃却自以为是自己的功劳来主动请功，太无耻了。这种人不屑与他同列。于是介子推在渡过黄河后偷偷躲了起来。

重耳夺回王位后，论功行赏，逃亡19年间的主要随行人员都得到了相应的封赏。唯有介子推不屑与这些追名逐利主动请功的人为伍，背着老母亲离家到绵山（今山西晋中介休）深处隐居起来。介子推离家之前，作为介子推邻居的解张，劝他去找晋文公请功封赏，介子推不以为然，一笑了之，离家而去。

解张为介子推打抱不平，就在夜里写了封信放在城门上，疯狂暗示已经忘了当初承诺封赏的晋文公，信中写道：龙失其所，周游天下，众蛇从之。龙饥乏食，一蛇割股。龙返于渊，安其壤土。数蛇入穴，一蛇于野。

晋文公看了信以后非常惭愧，于是到处寻找介子推以便封赏，得知介子推隐居绵山后，为了尽快让介子推下山领赏，找人心切，不择手段，竟然听手下有人出的馊主意，从三面烧山逼着介子推下山，结果烧了3天也没见到介子推下山，最终在山上一棵烧枯的柳树下见到了介子推母子的尸骨。晋文公悔恨不已，下令今后这一天全国都不许生火，百姓只能吃寒食，这一天就被称之为寒食节。

公元前636年，介子推和老母被烧死在绵山

晋文公在枯柳的树洞里发现了介子推用血书的一首诗：割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。柳下作鬼终不见，强似伴君作谏臣。倘若主公心有我，忆我之时常自省。臣在九泉心无愧，勤政清明复清明。

次年，晋文公领率群臣登绵山祭奠介子推，看到之前那棵柳树焕发新枝叶，柳枝招展，随风飘扬，于是将这棵柳树命名为清明柳，并将寒食节后这一天命名为清明节。

山西介休绵山风景区（清明寒食之源）

中国好邻居解张本意是为割股救主的介子推未被晋文公封赏而打抱不平，谁料结果事与愿违，不屑主动请功的介子推最终被烧死在绵山。

解张和他的后代子孙世代在晋国做官，公元前403年，韩赵魏三家分晋的时候，张氏后代除了少部分没当官的留在原来的晋国都城曲沃（山西临汾曲沃县），当官的后代分别跟随韩赵魏三国的都城而迁移，在韩国当官的张氏后代主要分布在韩国的都城阳翟（今河南禹州）、新郑（今河南新郑），在赵国做官的张氏后代主要分布在赵国的都城晋阳（今山西太原）、中牟（今河南鹤壁）、邯郸（今河北邯郸）；在魏国做官的张氏后代主要分布在魏国的都城安邑（今山西运城夏县）、大梁（今河南开封）。

所以今天姬姓张氏解张这一支的张氏后人主要分布在山西、河南、河北。

张姓的其他来源

一、汉代聂姓改张姓

汉武帝时，公元前134年，匈奴想跟汉朝和亲，汉武帝朝中，大行令（主管边境交往）王恢主张拒绝和亲，而御史大夫（副丞相兼监督百官）韩安国认为匈奴兵强马壮，汉高祖刘邦都被匈奴打成那样，主张跟匈奴和亲，朝中其他官员都胆小附和韩安国支持和亲，最后汉武帝采纳了和亲的建议。

汉武帝像

公元前133年，雁门马邑（今山西朔州）的生意人富商聂壹向王恢建议：根据过往经验，匈奴和亲之后不久就会违约继续侵犯边境，不如趁现在和亲匈奴对汉朝有所信任的局面下，想办法把他们勾引过来，伏击歼灭他们。

王恢问他有什么办法把匈奴引诱过来，聂壹表示：自己经常在边境上与匈奴人做生意，跟匈奴人很熟，可以借着做买卖，告知匈奴打算把马邑献给匈奴，拿当地县令的人头作为投名状，让匈奴打消疑虑，匈奴贪恋财物就会进入马邑，可以提前埋伏好，等他们一旦进入马邑就包围断后路全歼，活捉单于。

聂壹

王恢把这个建议汇报汉武帝后，朝堂又是两派争吵不休，最后汉武帝拍板采纳。

公元前133年6月，汉武帝安排5个将军30万大军在马邑周围提前做好埋伏，护军将军韩安国、骁骑将军李广、轻车将军公孙贺率主力部队埋伏在马邑附近的山谷中，将屯将军王恢和材官将军李息率3万精锐侧翼埋伏准备断其后路，聂壹按计划向匈奴表示愿意将马邑献给匈奴，并且用一名囚犯的首级装作马邑县令的首级，向匈奴下投名状，告知马邑已被拿下，请匈奴入城。匈奴军臣单于率10万大军准备进入马邑，在距离马邑百里左右的地方观察到有很多牲畜，但是却无人放牧，就起了疑心，于是率军先拿下临近马邑的一个边境小亭，并且审讯小亭的雁门尉史得知了汉军的伏击计划，匈奴军臣单于下令回撤，最终汉军的伏击计划全面失败落空。

马邑之谋失败之后，整个计划的发起者聂壹既出卖欺骗了匈奴军臣单于，又没有成功帮助到汉军伏击歼灭匈奴，两头都无法交代，为避祸聂壹从此改聂姓为张姓，隐姓埋名生活，到三国时期，这个聂姓张氏出了张辽这样的名将。

张辽（169-222）

二、三国蜀汉云南少数民族赐姓张

三国时期，225年左右，蜀汉诸葛亮南征平定南蛮，赐予云南的南蛮酋长龙佑那张姓，从此这一支云南少数民族改姓张。

诸葛亮（181-234）

三、历代少数民族改姓张

汉唐宋元明清历朝历代民族融合过程中，非汉族的少数民族，归顺之后有不少将少数民族的姓氏改为汉姓张，唐宋元明清，中央政府推行的羁糜政策及改土归流运动中，为了应中央土地政策，不少少数民族将姓氏改为汉姓张，具体包括乌桓、女真、鲜卑、匈奴、契丹、阿昌族、纳西族、僳僳族、瑶族、壮族、黎族、高山族、藏族等少数民族等。